Uanset om jeg drikker en morgen juice eller ej, så drikker jeg altid min morgen drik.
Den består af følgende:
Et glas koldt postevand
ALT ØKOLOGISK
Gurkemeje pulver
Ingefær pulver
Hybenpulver med havtorn
Lidt peber
Nordic Naturals Omega 3 fiskeolie
Alt blandes og omrøres. Der kan godt være bundfald, så fyld glasset med vand igen, så får du det hele med. For nogle vil det være en lidt udfordrende morgendrik, men en ting er sikkert! Den er super sund og når du har vænnet dig til den, vil du ikke kunne undvære den. Sååååå, go healthy ?
Gurkemeje, eller nærmere bestemt stoffet i gurkemeje curcumin, har som bekendt været brugt som medicin i årtusinder. Det er en antioxidant og har i adskillige undersøgelser vist sig at have en antiinflammatorisk virkning og har vist effekt på både kræft, leddegigt, knogleskørhed, alzheimers mv. mv..